【材 質】 PU / スパンデックス（合成ゴム）/ 極小鉄玉 【超オススメする重り】アンクル・リストウェイトを30年以上作りつづている工場の社長が一番おススメする全てを詰め込みました。
アンクルウェイト効果： 普段の動きや運動にプラスするだけで、 上半身 下半身 の ・ 肩 腕 （ ニの腕 ） ・ 腹筋 ・ 背筋 ・ お尻 ・ 太もも ( ハムストリング )・ ふくらはぎの 筋力トレーニング 狙った 筋肉 を的確に鍛える事が可能。
ヒップアップ ・ 筋力UP ・ 肩こり ・ 産後 の ダイエット など、様々な用途で利用可能。 ウェイト トレーニング が苦手な方でも簡単装着だからこそ毎日できる、継続できるので 筋肉トレーニング ・ ストレッチ ・ リハビリ ・ ピラティス ・ ティラピス ・ 関節強化 ・ 準備運動 など
薄い 目立たない パワーリスト ですので ウォーキングダンベル 代りでも活躍。
【本体サイズ】 : (約)35cm×13.5cm ベルト : (約)27.5cm 【重量】 3.0kg × 2個セット